Форумчане и любители бега тренировка завтра отменяется (приболела). Но вот 11 апреля в 9:00 всех жду на стадионе Эдальго.

1.детсад.рф

 

Тренировка #2
Когда и во сколько: 11.04.2015 в 9:00
Где: стадион Эдальго
Программа: разогрев, зарядка, специальные упражнения, 3-4 км пробежка, растяжка и заминка
Все желающие получить заряд бодрости и позитива - добро пожаловать!

1.детсад.рф

 

Заболела, не смогла прийти

 

Тренировка #3
Когда и во сколько: 18.11.2015 в 9:00
Где: стадион Эдальго
Программа: разогрев, зарядка, специальные упражнения, интервальная работа, растяжка и заминка. В общем 3-4 км.
Все желающие получить заряд бодрости и позитива - добро пожаловать!

1.детсад.рф

 

Эк вы надолго планируете :)

 

Спасибо, что обратили винимание!
Планируем толко на неделю вперед..

1.детсад.рф

 

Тренировка #4
Когда и во сколько: 25.04.2015 в 9:00
Где: стадион Эдальго
Программа: разогрев, зарядка, специальные упражнения, бег в комфортном ритме 4 км, растяжка и заминка.
Все желающие получить заряд бодрости и позитива - добро пожаловать!
Если вы хотите и не решаетесь или у вас есть вопросы пишите и звоните 89032855554.

Добавлено через 16:15 мин.

Не смотря на непогоду и жуткий ветер тренировка #4 состоялась! Девочки - спасибо вам!
Чтобы была цель наших тренировок, предлагаю поучавствовать в забеге от nike этим летом (вот ссылка https://www.nike.com/events-registration/event?id=9184).
Итак, Тренировка #5:
Когда и во сколько: 2 мая 2015 в 9:00 (отличное начало майских праздников)
Где: стадион Эдальго
Разогрев, зарядка, специальные упражнения пробежка 4 км, ОФП + растяжка и заминка
Приглашаю всех! Заряд бодрости гарантирован!

1.детсад.рф

 

Добрый вечер! я тоже люблю бегать и бегала но тут проблемы возникли, поэтому продаю беговую дорожку Venga Plus T 1050 куплена была в 2014 году, использовалась 3 месяца, есть пульсометр, учет калорий, количество шагов и стоппер - страховка от падения. Если интересно пишите в личку, дорожка находится в Коммунарке. В комплекте смазочное масло.