|
|
|
|
Страница 2 из 2 12 |
|
 Что нужно знать о витаминах и минералах.
|
Версия для печати|
|
 Опубликовано 25.04.2012 16:47 |
 Постоялец  Сообщений: 31 Вас поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях Зарегистрирован: 18.02.12 Со дня регистрации: 4443 Пол:  |
 RE: Что нужно знать о витаминах и минералах.
Еще лучше всего по утрам кушать не варенную кашу, а замоченную крупу (пшеничную, овсяную и т. д.) выбыраете уже на свой вкус.
|
 |
|
|
|
Опубликовано 25.04.2012 17:16 |
 Прохожий  Сообщений: 23 Вас поблагодарили: 3 раз(а) в 2 сообщениях Зарегистрирован: 06.04.12 Со дня регистрации: 4395 |
RE: Что нужно знать о витаминах и минералах.
Коммунарище написал: Еще лучше всего по утрам кушать не варенную кашу, а замоченную крупу (пшеничную, овсяную и т. д.) выбыраете уже на свой вкус. Да, я тоже такое слышала от своих знакомых врачей. И в замоченной крупе есть все необходимые и полезные вещества. Нужно будет попробывать.  |
|
|
|
|
Опубликовано 07.04.2013 00:07 |
 Постоялец Сообщений: 45 Вас поблагодарили: 4 раз(а) в 3 сообщениях Зарегистрирован: 03.04.13 Со дня регистрации: 4033 |
RE: Что нужно знать о витаминах и минералах.
Иногда ем. Вообще, это на любителя. Многое зависит от воспитания, привычек. Самое важное: еда лучше отечественная и никогда не нужно заставлять маленьких: типа за маму, за папу...... Главное, чтоб было чего-то - картошка, капуста, огурец. Хочет человек кушать, пусть дождётся установленного часа, не хочет - тогда один обед (суп, каша и т.п.)
|
|
|
|
|
Опубликовано 03.07.2013 14:36 |
|
Прохожий Сообщений: 4 Вас поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях Зарегистрирован: 03.07.13 Со дня регистрации: 3942 |
RE: Что нужно знать о витаминах и минералах.
Ташка написал: Не знаю, товарищи... По-моему, люди уже с ума посходили с этими бесконечными диетами и "здоровой" пищей. Убеждена, что здоровье наше намного больше страдает из-за нервов и стрессовых ситуаций, чем от той пищи, которую мы потребляем. Я вот, например, 2 года назад еще питалась правильно, ни пила, ни курила, вовремя спать ложилась, а язву двенадцатиперстной кишки все таки заработала))) Теперь живу по-другому и счастлива) А витамины и минералы - это конечно здорово, но главная наша проблема - определенно в голове. Полностью с Вами согласна! Я долгое время питалась, так сказать, здоровой пищей: никаких полуфабрикатов, фаст фуда - только сбалансированное питание, овощи, фрукты. Я с удивлением замечала, что мои знакомы и коллеги, которые едят все подряд имеют меньше проблем со здоровьем, чем я. Я не призываю сейчас совершенно позабыть о здоровой пище и резко перейти на чипсы и гамбургеры, но питание - безусловно, далеко не единственный ключ к здоровью. Как говорит психолог Свияш: "Здоровье - в голове." |
|
|
Страница 2 из 2 12
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0, гостей: 1) |
«
Предыдущая тема | Следующая тема »
 |
Перейти на форум: |
38,279,180 уникальных посетителей
Сайт Жителей Коммунарки © 2024
Система PHP-Fusion, лицензирована в соответствии с GNU Affero GPL v3.